Мой сайт посвящен проблемам о боли в спине
Тем посвященных и написанных данной тематике великое множество. Правда, в большинстве своем они написаны на «сухом» медицинском языке, богатым своей специфической терминологией, и в то же время языке, очень сложном для восприятия обычному человеку — «не медику». Не углубляясь в сложные механизмы возникновения боли в спине, я попытался довести до рядового человека, что делать и как быть, если ему пришлось столкнуться с такой проблемой.
На этом сайте я
Покажу упражнения
которые на первый взгляд многим покажутся очень простыми и может даже кому-то примитивными
Объясню
различия между врачом специалистом по мануальной терапии, и врачами, применяющими элементы из мануальной терапии
Расскажу
о таком известном, эффективном, древневосточном методе лечения - об иглорефлексотерапии
Что обо мне говорят
Остеохондроз позвоночника
Общепринятым мнением является, что остеохондроз позвоночника— это в основном болезнь пожилых людей. Это не совсем так. Да, безусловно, с возрастом развитие остеохондроза неизбежно. Вопрос только в
Межпозвонковая грыжа и остеохондроз позвоночника : что нужно знать про боль в спине
По данным статистики, более 30% работоспособного населения испытывает боли в спине. И это только подтвержденные случаи. Многие сталкиваются с межпозвонковой грыжей, остеохондрозом позвоночника и прочими
Упражнения при боли в позвоночнике
Для шейного отдела позвоночника. Расслабление мышц шеи. Первое упражнение. Положение сидя. Осторожно поворачиваем голову в «больную» сторону до возникновения натяжения или легкой болезненности в шейном