Позвоночник и боль в спине: практические рекомендации
Мой сайт посвящен проблемам боли в спине. Хотя тем, посвященных этой тематике, очень много, они часто написаны на «сухом» медицинском языке, богатом своей специфической терминологией. Это может быть сложно для восприятия простым людям.
Я попытался довести до обычных людей, что делать и как поступить, если они столкнулись с проблемой боли в спине, не углубляясь в сложные механизмы ее возникновения. На моем сайте вы найдете информацию, написанную понятным языком и доступным для каждого.
На своем сайте я
Покажу упражнения
которые на первый взгляд многим покажутся очень простыми, а кому-то и примитивными
Объясню
какие обследования необходимо провести при межпозвонковой грыже (протрузии)
Расскажу
о таком известном, эффективном методе лечения - об иглорефлексотерапии
Что обо мне говорят
В интернете, на сайте у доктора Ульмаскулова увидел гимнастику при болях в спине.
С первых же дней выполнения упражнений, мне стало гораздо легче.
Я очень удивился, что такие простые упражнения действительно помогают.
Я взял свои снимки позвоночника, и пошел на прием к доктору. Посмотрев мои снимки и мой позвоночник, Талгат Хужинович сказал: «никаких гарантий от своего лечения не даю, но одно обещаю, что хуже не станет».
Я согласился на лечение. Прошел 7 сеансов мануальной терапии, 10 сеансов иглоукалывания. Делал и продолжаю делать упражнения. Впервые за последние 6 месяцев я начал нормально спать по ночам, просыпаться и ходить без боли в пояснице.
Отказался от противоболевых медикаментов. Об операции теперь и не думаю!
Остеохондроз позвоночника
Общепринято мнение, что остеохондроз позвоночника это болезнь пожилых людей. Это не совсем так. Безусловно, с возрастом развитие остеохондроза неизбежно. У кого-то остеохондроз позвоночника развивается быстрее,
Межпозвонковая грыжа и остеохондроз позвоночника : что нужно знать про боль в спине
Большое количество работоспособного населения испытывает боли в спине. Многие сталкиваются с межпозвонковой грыжей, остеохондрозом позвоночника и прочими неприятными явлениями, которые снижают качество жизни. Поэтому важно
Упражнения при боли в спине
Эти упражнения при боли в спине, помогут вам самостоятельно справиться со многими проблемами боли в позвоночнике. Покажу самые простые упражнения, которые выполняю сам: упражнения при